Seguimos con la línea de publicaciones sobre cumpleaños, y ahora vamos con la celebraciones seguro, al respecto de la alimentación: Muchos de los alimentos que nos encontramos en cumpleaños infantiles son un peligro, sobre todo en niñ@s pequeñ@s. Además, aunque el cumple sea de mayores…
L@s niñ@s, hasta los dos años, no deben tomar azúcar añadido de ningún tipo, ni alimentos dulces. A partir de ahí, la recomendación es que sea lo mínimo posible, es decir, en ocasiones especiales. Pero eso ¿qué significa? Cumpleaños de amigos, fiestas… si sumamos los…
Hoy os traigo una receta de lo más rica y adecuada para las fechas que se avecinan: turrones, pero saludables (al menos más saludables que los comerciales). Os traigo tres tipos diferentes: Turrón crujiente de chocolate, tipo Suchard. 200 gr de chocolate negro 85% cacao.…
Como sabéis, me gustan las recetas rápidas y fáciles. Y nos gusta mucho la avena. Así que ésta es una de las primeras recetas que hemos aprendido a preparar juntas. Tenéis mil recetas similares, pero yo os la voy a dar “en unidades de medición…
Muchas mamás me decís, en la consulta, por WhatsApp y por redes, que no sabéis qué más prepararle a vuestr@s peques para desayunar. Y es que, ahora que ha empezado de nuevo el cole, se une al problema del “qué”, el “cuánto tiempo”, ¿verdad? Por…
¡Buenos días! La receta de hoy es sorprendentemente fácil y muy rica: polos de frutas naturales. Lo ideal es conseguir moldes de silicona, se desmoldar mejor. Ingredientes: Frutas variadas Naranja Pasos: Cortamos las frutas en trozos como si se la fueselos a dar fresca (rodajas…